各国のゲームランキング１位！世界中で話題沸騰の人気ゲーム「ポケモンＧＯ」

今や世界中の話題となっている「ポケモンＧＯ」。株式市場では、任天堂の株価が「ポケモンＧＯ」配信前の2倍に急騰、マクドナルドと「ポケモンＧＯ」のコラボが発表されるとマクドナルド株も急騰するなど、非常に注目を集めました。

ポケモンＧＯが鬱病を改善する？

ポケモンＧＯ効果で株式市場も連日大盛況ですが、実際にゲームをプレイした海外のユーザーの中には、ポケモンＧＯのおかげで鬱病の症状が以前より良くなったという声も複数上がっています。

元々、鬱病には適度な運動が良い気分転換になると言われていて、運動により全身の血行が良くなり、脳が活性化されるといわれているのです。

さらに鬱病と同時に不眠症に悩まされていた方も、ポケモンＧＯをしながら歩く事で適度な運動により、心地よく睡眠が取れる。良質な睡眠を取ることで鬱病の症状が和らぐと好循環が期待できるようです。

理想としては昼間、太陽の光を浴びながらポケモンＧＯを楽しんで（日光浴でビタミンDを体内生成する事も健康に良い）散歩しながら汗をかくことで新陳代謝を活発にし、バランスの良い食事をたべて夜は良質な睡眠を取れば、自律神経失調症や鬱病にも良い効果が得られると思われます。

歩きスマホは危険。その対策は？

適度な運動がダイエットや鬱病、自律神経失調症にも改善効果が期待されるポケモンＧＯですが、スマホゲームゆえに、夢中になるあまりプレイヤーが歩きスマホをすることで、事故に遭遇してしまうケースが後を絶たないようです。

実際、歩きスマホは大変危険ですので歩道などで、歩きながらスマホを見るのはお勧めできません。でもポケモンＧＯを楽しむ為にはスマホを触らないといけない。そんな葛藤があるのですが、安全にポケモンＧＯを楽しむ為のアイテムもちゃんとあります。

ポケモンGOをプレイする際にはポケモンを捕まえたりジムでバトルしたりするため、常にスマートフォンの画面を見続ける必要があります。しかし、スマートフォンとBluetoothで接続して、スマートフォンの画面を見なくともボタン操作や振動でポケモン GOをプレイできる公式のリストバンド型端末が間もなく発売予定です。

「Pokemon GO Plus」

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160718-00010001-giz-prod

これさえあれば、歩きスマホによる危険は無くなります。ゲーム中にスマホの充電切れとなる心配も大きく減りそうですね。ポケモンＧＯ自体は無料でダウンロード出来ますので、まずは自宅や公園などの安全な場所で遊んでみて、本格的に楽しみたいなら「Pokemon GO Plus」を購入してみるのが良さそうですね。

「ポケモンＧＯ」公式サイト

http://www.pokemon.co.jp/ex/PokemonGO/#

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